辅酶Q10和水飞蓟素及白藜芦醇的YL可食用？

土鳖自强 发表于 2014-10-17 10:08
如果可以这么吃的话，是装胶囊还是冲水服用呢？
9 f! j: o- z2 u/ ^剂量的话，是多少呢？

+ X# c- `  @2 a; h! X; c8 q# N+ j部分可水冲，Q10比较麻烦得搞点油一起吃。
济量这个自己掌握，自己找找吧，每个人情况不同。
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感谢老马的归纳总结，现在的靶向药多半有腹泻，胃不舒服的不良反应，正好可以对着症状选药。

布布叔 发表于 2014-10-17 16:57
部分可水冲，Q10比较麻烦得搞点油一起吃。
济量这个自己掌握，自己找找吧，每个人情况不同。

水飞蓟素，可以参照水林佳吗？
0 ^' t7 y1 F2 {, D- A, \用胃溶胶囊装好，一天三次，每次70mg？

土鳖自强 发表于 2014-10-21 22:05
4 |/ d) o3 h8 j( k$ I水飞蓟素，可以参照水林佳吗？
) t8 t4 Y' R- n$ W* ]  q! r, E用胃溶胶囊装好，一天三次，每次70mg？

应该可以吧，做保健品的朋友们只是说需要定期检测服用出现的效果，量需要自我掌握，并且最好研究同服一些东西，可以达到最好的效果

这个关键还是渠道