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最近一段时间，朋友推荐了一款APP阅读记录，用了几天感觉还不错。很久很久没阅读了，平时手机把零碎时间几乎都占据了，心灵无比的荒芜。
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朋友推荐后赶紧下一个，趁着新鲜劲，读了几本书。还是阅读好啊，至少读书时心无旁骛，没有工作，没有烦恼，只需要沉浸于书中。% O' d/ j3 Q4 m/ }
6 [* |9 `! w% l3 B( b5 |1 T2 _大概从三四月份起就开始关注“错换人生28年”，每天都不由自主的去刷相关新闻，早上三四点醒过来也是第一时间看手机，我觉得自己快疯了，真不知当事人是如何的煎熬。+ K6 K* m2 l9 s" a) ^
) R, E0 p; ~$ ~; a: ?9 w1 s太多太多毁三观的人和事，网络鱼目混杂，什么奇葩都有。看到一条评论以后找亲家首先问问“错换”中支持谁，得找三观一致的。很有道理，三观不合对婚姻影响大咯。" A' d3 h& g) D C, I, ?, @
% v2 A' l% U9 I$ }3 \以后坚决少用手机，少关注八卦，虽然确认这颗心是八卦的心。别人的事我再关注能有什么用呢，还是关注自己的健康自己的小家吧。首先调理睡眠，这几天有了效果，能睡到五六点，不再三四点醒过来，好现象。* G8 a: \7 I. T, }8 m( I7 v4 i9 W
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