今天—2月2日

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临近年关，作为女主人，总有一份责任，就是营造过年的气氛。

昨天，我按照抖音的做法，炸萝卜丸子，萝卜嘞，没错，是我和地主大姐一起种的。

今天我本想也做一些豆腐泡，想买那个走街串巷的大哥卖的豆腐，就是我帮他建微信群的那位，可惜今天他没有出来卖豆腐。PS：我帮他建的微信群，生意很兴隆，这两天都看见有人10斤、40斤地订豆腐。

我的一天一直都很充实，今天也是一样。
早上：7点起床。7：30出门跑步。8点回家吃饭。早饭必须有2—3个鸡蛋（经常扔掉2个蛋黄），以及一部分蔬菜，其他的就随意了，比如粥、豆浆、花卷、包子等。主食都是我自己制作的，极少外购。另外吃一点水果。

吃过早饭，就是收拾一下卫生，为午饭做些准备，9点钟，通常出门去瑜伽馆，做一小时瑜伽。10：30下课，顺路去超市转转，或者享受一下阳光。

然后回家。11：30，吃我的阿法替尼。同时准备午饭。12：30—13：00，吃午饭。午饭后收拾一下，休息。

下午通常会休息到2：30—3：00，起床，又是收拾我的花花草草，或者各种家事，或者我就出去散步。

到5点半前后，我通常回家准备晚饭，或者就在地铁站等老公下班，在一起买点菜，夫妻双双把家还。

这就是我的一天。

看了一个凌峰教授的演讲，非常喜欢，极其深刻、智慧的一篇，篇幅有限，我不想打太多字，所以我无法分享地充分。

总的来说，对于疾病，她引入了医疗哲学，用系统论来思考疾病，我深表认同，我也认为抗癌是一个系统工程，一手去除病因，一手建设自愈能力，维持一种稳态，这是治病的最佳策略。

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